El “soft life” gana terreno y cada vez más mujeres lo están eligiendo. Te contamos de qué se trata esta tendencia que propone vivir con menos presión y más equilibrio.

Todo sobre el “soft life”: la tendencia que está cambiando la forma de vivir

Qué es el “soft life” y por qué cada vez más mujeres lo están eligiendo

No hace falta gastar para disfrutar. Estos pequeños gustos para darse en verano celebran el disfrute simple, el tiempo propio y los rituales que hacen bien y no cuestan dinero.

Disfrutá el verano a pleno con estos pequeños placeres que no cuestan dinero

Pequeños gustos para darse en verano que no cuestan dinero

En tiempos de agendas llenas, el slow summer propone algo simple y necesario: bajar el ritmo en vacaciones, reconectar con el descanso y disfrutar sin apuro. Conocé cómo es esta forma más consciente de vivir el verano.

Slow summer: descubrí cómo transformar el verano en tiempo para vos

Slow summer: el arte de vivir más despacio en vacaciones

El fin de año no tiene por qué sentirse como una maratón. Con algunas pausas conscientes y una nueva mirada sobre tus prioridades, podés decirle adiós al estrés de fin de año, bajar el ritmo sin perder foco y cerrar tus objetivos con más calma y claridad. Te contamos las claves para hacerlo posible.

Adiós al caos de diciembre: mantené tu foco mientras desacelerás

Adiós al estrés de fin de año: cómo bajar el ritmo sin perder foco

Te contamos cómo el Diamond Painting se convirtió en una tendencia creativa que no solo entretiene, sino que también promueve la relajación y mejora la concentración. Descubrí por qué cada vez más personas eligen esta técnica como su pasatiempo favorito.

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Kindfulness, cuando la amabilidad y la atención plena se unen para transformarte: así es esta práctica para vivir con menos estrés.

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Qué es el Kindfulness, la práctica para vivir con menos estrés

En una combinación de terapia relajante y funciones estéticas corporales, descubrí cuáles son las bondades de la maderoterapia. 

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