Con movimientos suaves, que no requieren más que unos minutos al día, podés hacer algunos ejercicios en tu casa para tonificar el rostro de forma natural. 

Yoga facial: tres ejercicios simples y fáciles para definir los pómulos

La instructora de yoga facial Carolina Winograd nos comparte una minirutina para trabajar nuestros ojos: se enomina yoga ocular. No sólo para proteger la vista, sino también la apariencia de nuestros párpados inferiores y superiores.

Yoga ocular: ¿puede demorar el uso de anteojos?

Yoga ocular: paso a paso, ejercicios para descansar la vista

La experta en yoga facial Carolina Winograd detalla qué puede hacer por nosotras el yoga facial en épocas de verano. Una rutina para nuestro bienestar pese al calor.

Yoga facial en verano: cómo usar esta técnica en épocas de sol pleno

Tapa de marzo con More Beltran, Sofi Martinez y Pachu Zubiri

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por Redacción OHLALÁ!

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