Tapa de OHLALÁ! octubre con Jimena Barón

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La experta Ana Julia Carattino, del equipo de HAND Primeros Días, que invita a reflexionar sobre los desafíos, mandatos y privilegios detrás de las decisiones que atraviesan la maternidad.

La mujer re-productiva y el dilema entre trabajar o quedarse en casa

En el streaming OHLALAND!, el pediatra Diego Montes de Oca alertó sobre los riesgos del uso de celulares en la infancia: desde el impacto en la memoria y el ánimo hasta la exposición a contenidos inapropiados. Además, dio consejos prácticos para poner límites y priorizar tiempo de calidad sin pantallas.

Montes de Oca: “Dar un celular a un chico de 10 años es darle pornografía"

El pediatra Diego Montes de Oca advierte: “Dar un celular a un chico de 10 años es darle pornografía"

El pediatra Diego Montes de Oca explica cuál es la función del chupete y habla de claves de sueño seguro. Estuvo en OHLALAND! y respondió todas las preguntas.

Chupete sí o no: qué dice el pediatra Diego Montes de Oca

Macarena Álvarez, cofundadora de Comadre Podcast, explica cómo los cambios físicos y emocionales del climaterio se suman a la sobrecarga del cuidado. Falta información, faltan redes y sobra estigma: qué conviene saber para transitar esta etapa con más apoyo y menos silencio.

Climaterio y maternidad: por qué se habla tan poco de esta doble exigencia

El postparto no es solo físico: es un tiempo de transformación profunda donde la familia, las amigas, la pareja o una doula pueden marcar la diferencia. Te contamos por qué acompañar a una mamá en este proceso impacta en su bienestar, su maternidad y también en su vida laboral.

Nadie debería transitar el postparto sola

Acompañar en el postparto: por qué la red de apoyo es clave para la recuperación y el regreso al trabajo

La idea de que los bebés “deberían” descansar de corrido es más un mandato cultural que una realidad biológica. Qué es lo esperable en el sueño infantil, por qué los despertares son parte del desarrollo y cómo acompañar.

"Mi hijo no duerme": 6 claves para el buen sueño infantil

La bimaternidad no repite fórmulas: trae nuevos desafíos, mandatos y emociones que transforman la experiencia materna y abren la posibilidad de habitarla con más verdad y menos exigencias.

Ser mamá de dos: los mitos, mandatos y desafíos de la bimaternidad

Chicos.net presentó la campaña “Sé la mejor influencia”, que invita a las familias a acompañar a adolescentes en el mundo digital con herramientas para cuidar su autoestima, seguridad y salud emocional.

Guía para familias: pautas para acompañar a los chicos en el mundo digital

Bienestar digital y salud mental en la adolescencia: claves para acompañar a chicos y chicas en las redes

Todas las notas sobre Maternidad

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El especialista en familias y vínculos explica cuáles son los errores más comunes en la crianza actual —como ser padres cómplices, sobreprotectores o “Uber”— y propone cómo encontrar un equilibrio saludable entre límites, autonomía y cuidado.

7 roles que los padres deberían evitar con sus hijos, según un experto

Los 7 roles que los padres deberían evitar con sus hijos, según el psicólogo Alejandro Schujman

Nannu, de Alice in Momland, comparte consejos para acompañar a la mamá y al bebé en los primeros días sin generar estrés, respetando tiempos, ofreciendo ayuda práctica y haciendo del encuentro un momento positivo.

Cómo ser una visita postparto que suma y no agota a la mamá

La psicoanalista Ornella Benedetti explica cómo las expectativas de los padres pueden trasladarse a los hijos y ofrece claves para acompañarlos sin proyectarles nuestras cuentas pendientes ni sueños no cumplidos.

Cómo criar infancias sin proyectarles nuestras cuentas pendientes

Cuando los hijos cargan con nuestras expectativas: cómo criarlos sin proyectarles nuestras cuentas pendientes

En el Día de las Infancias, especialistas recomiendan conversar con los chicos sobre prevención y cuidado de forma positiva, para que puedan moverse con seguridad en casa y en la calle sin generarles miedo.

Cómo educar a los chicos para que se sientan seguros sin generarles miedo

Cómo educar a los chicos para que se sientan seguros sin generarles miedo, según especialistas

Aprender a dar un paso al costado y mostrarse vulnerables es clave para criar hijos resilientes y seguros, sin depender de manuales ni fórmulas rígidas.

Mostrarnos vulnerables es clave para criar hijos seguros

El paso al costado: cómo la ma-paternidad consciente potencia la autonomía de los hijos

Las horas en que el bebé duerme son un momento clave para que la mamá recupere energías y cuide su bienestar físico y emocional. Esta nota explora cómo entender el sueño infantil y adoptar hábitos que ayuden a sobrellevar la falta de descanso en el postparto.

Las horas sagradas: cómo aprovechar el sueño del bebé

Las horas sagradas: cómo aprovechar el sueño del bebé para cuidar el bienestar de la mamá

La psicología perinatal propone deconstruir mandatos y acompañar los duelos invisibles para que las mujeres puedan reencontrarse con su identidad, su propósito y su bienestar emocional.

Después de la maternidad, cómo volver a conectar con nosotras mismas

Hablar de sueño infantil puede resultar provocador para una madre que arrastra días sin dormir, pero desde HAND Primeros Días ¡asumimos el riesgo! Queremos contarles acerca de este proceso biológico esencial y complejo: dormir.

Por qué tu bebé no duerme de noche (y es completamente normal)

Las vacaciones escolares pueden convertirse en un gran desafío emocional para madres y padres. ¿Cómo atravesarlas sin llegar al agotamiento extremo? La psicóloga Sabina Alcarraz nos comparte claves para poner límites, organizarse mejor y volver a conectar.

Burn out parental en vacaciones: cómo cuidar tu salud mental en el receso

Burn out parental en vacaciones: cómo cuidar tu salud mental en el receso invernal

El reciente enfrentamiento entre “La China” Suárez y Benjamín Vicuña vuelve a poner en foco los desafíos de la crianza compartida, los roles de género y las tensiones que surgen cuando las decisiones laborales de los padres afectan la vida de sus hijos.

¿Cómo conciliar los viajes de trabajo con la crianza? 

En la maternidad, contar con una amiga que escuche, acompañe y sostenga puede ser tan importante como cualquier otra red de apoyo. Estos vínculos íntimos y genuinos son un factor clave para la salud mental.

La maternidad no se transita sola: el poder de las amigas

La maternidad no se transita sola: el poder de las amigas en los momentos más difíciles

En la era digital, fomentar la lectura en los más pequeños puede parecer un desafío inalcanzable. Sin embargo, con algunos consejos simples es posible cultivar este hábito y disfrutar de momentos de conexión y aprendizaje durante las vacaciones de invierno.



Vacaciones de invierno: cómo lograr que los chicos lean más

Lejos de ser una enemiga, la fiebre es una aliada del cuerpo en su proceso de recuperación. Entender cómo funciona, cuándo consultar y cómo acompañar a nuestros hijos con calma puede cambiar por completo la manera en que atravesamos estos episodios.

¿Tu hijo tiene fiebre? Qué hacer (y qué no) para acompañarlo con calma

Criar hijos valientes no es solo una cuestión de carácter, sino de cuidado diario, autoestima y ejemplo. La coach life Gisela Gilges explica por qué la valentía se construye desde el hogar y cómo acompañar a nuestros hijos en ese proceso.

Cómo criar hijos valientes: 6 claves para lograrlo, según Gisela Gilges

Cómo criar hijos valientes y por qué es clave para una sociedad mejor, según Gisela Gilges

Miles de intentos, trucos, cantos, juegos…todo para conseguir que se ponga la primera capa de abrigo, pero claro, todavía faltan otras tantas capas más. Entonces aparecen las típicas preguntas en esta altura del año: ¿cuánto abrigo es demasiado? ¿tendrá frío? ¿estará bien abrigado? 

¿Cuánto hay que abrigar a los chicos en invierno?

¿Cuánto hay que abrigar a los chicos en invierno?: la eterna lucha antes de salir de casa

La licenciada en Nutrición de la UBA, con prácticas en el Hospital de Clínicas y el Hospital Fernández, Claudia Sempé, revela que cada vez hay más casos de preadolescentes que llegan al consultorio preocupados por su peso. Cómo abordar esas situaciones y ayudarlos a cambiar hábitos.

Cómo acompañar a los adolescentes a lograr un vínculo saludable con la comida

Alimentación en adolescentes: consejos para acompañarlos a lograr un vínculo saludable con la comida 

Tres mujeres —una pediatra, una psicóloga y una comunicadora— escribieron "No tan grandes", un libro imprescindible sobre el tramo que va de los 6 a los 12 años, cuando los chicos parecen grandes, pero no lo son tanto. Por qué esta etapa suele ser invisibilizada y cómo acompañarla desde el respeto, la escucha y la presencia.

Niños de 6 a 12 años: cómo acompañarlos en esta etapa olvidada de la crianza

Ser madre transforma todo. El puerperio es una etapa intensa y muchas veces silenciosa, en la que el cuerpo, las emociones y los vínculos se reconfiguran. Hablamos sobre tristeza y depresión postparto, el rol del entorno y la importancia de crear tribu para no maternar en soledad.

El puerperio: el hilo rojo que une a madres

Puerperio real: cómo atravesar el posparto, el duelo de la mujer que fuimos y el poder del acompañamiento

Desde el análisis de óvulos vitrificados hasta la predicción de embriones viables, la IA se está utilizando para mejorar las tasas de embarazo, reducir la cantidad de intentos y personalizar los tratamientos con mayor precisión.

Fertilidad 4.0: la IA está cambiando los tratamientos de reproducción asistida

Cómo la inteligencia artificial está transformando los tratamientos de fertilidad, según expertos

Te contamos de qué se trata esta ceremonia que recupera la sacralidad del embarazo y dónde podés hacerlo en Buenos Aires.

Belly blessing: ¿dónde hacerlo en Buenos Aires?

Belly blessing, un ritual sagrado para la maternidad: ¿dónde hacerlo en Buenos Aires?

Aunque solemos asociarlos a enfermedades, los mocos y la tos cumplen un rol fundamental en la defensa del sistema respiratorio, especialmente en bebés. En esta nota, la médica Pilar Fortes explica por qué no hay que apurarse a eliminarlos y comparte consejos útiles para aliviar los síntomas en casa.

Tos y mocos en bebés: los perros guardianes de nuestros pulmones

Mocos y tos en bebés: por qué no siempre son enemigos y cómo aliviarlos en casa

Hablar de la muerte con un niño puede parecer difícil, pero el silencio o los eufemismos confunden y duelen más. Una psicóloga explica por qué es importante nombrar la pérdida y cómo hacerlo con sensibilidad.

Cómo hablar de la muerte con un niño: herramientas para acompañarlo con amor

¿Cómo hablarle de la muerte a un niño? Una psicóloga explica por qué el silencio no ayuda

Durante años le pedimos al cuerpo que evitara un embarazo, y cuando el deseo cambia, esperamos que responda de inmediato. Pero necesita tiempo, seguridad y nuevos mensajes. Te contamos cuáles son.

“Siempre tuve miedo de quedar embarazada”: ahora sí quiero, ¿cómo hago?

“Siempre tuve miedo de quedar embarazada”: qué es la trofofobia y cómo reprogramar el cuerpo para gestar

Con el frío vuelven los mocos, la tos y las dudas sobre cómo cuidar mejor a nuestros hijos. En esta guía, la pediatra María Golé nos ayuda a entender qué es normal, qué debe alertarnos y cómo prevenir sin miedo. Porque estar informadas es la mejor forma de maternar con confianza.

El invierno y sus virus: una peli de terror

Llegó el frío y, con él, tos y mocos: cómo cuidar mejor a nuestros hijos

El Día Mundial de la Salud Mental Materna se celebra el primer miércoles de mayo. Tiene como objetivo tomar conciencia sobre la importancia de la salud mental de las madres durante el embarazo, el parto y el período postparto.

Salud mental materna en tiempos de sobreexigencia: “¿Será normal sentirme así?”

Cuando todo abruma: qué pasa con la salud mental materna en tiempos de sobreexigencia

Dejar acostado a tu bebé recién nacido parece misión imposible. Detrás de tener a tu bebé en brazos hay una necesidad fisiológica real del pequeño. Hablemos de exterogestación.

La misión imposible de dejar acostado a tu bebé: ¿por qué ocurre?

Entre quienes buscan quedar embarazadas, a veces, existen creencias limitantes que bloquean el proceso de concepción. Paula Echeverria, terapeuta RTT (Terapia Transformacional Rápida), da pautas para romper con este ciclo de pensamientos negativos.

Cómo incide el factor mental en el embarazo y técnicas para facilitarlo, según una experta

Repitan conmigo: dejar llorar al bebé nunca es una solución. Este debería ser nuestro mantra. Te contamos qué pasa cuando el bebé llora y cómo transitar ese momento. 

¿Qué tengo que hacer cuando mi bebé llora?

El diagnóstico precoz es clave en infancias y adolescencias con Trastorno del Espectro Autista (TEA). Cada 2 de abril se conmemora su día, para concientizar sobre el tema.

Autismo: estos son los signos más frecuentes para reconocerlo durante las infancias

Día del Autismo: estos son los signos más frecuentes para reconocerlo durante las infancias

La psicoanalista Ornella Benedetti reflexiona acerca de la serie Adolescencia, que la conmovió profundamente. La experta invita a pensar qué sucede cuando un acontecimiento inesperado deja a una familia sin respuestas. 

Adolescencia: qué nos enseña la escena más desgarradora del capítulo 4

María Golé y Pilar Fortes son las fundadoras de HAND, un emprendimiento para responder todas las dudas de maternidad de familias primerizas. Están disponibles a toda hora. 

 24 horas: dos pediatras amigas responden las dudas de familias con bebés

24 horas: dos pediatras amigas responden dudas por WhatsApp a familias con recién nacidos 

Criar varones en estos tiempos es todo un desafío. Por eso te recomiendo la serie de Netflix Adolescencia, que te invita a reflexionar sobre los temores, las dudas y los fantasmas que atraviesan madres y padres en esta tarea.

Por qué tenés que ver la serie Adolescencia si criás hijos varones

Adolescencia: por qué tenés que ver esta serie de Netflix si tenés hijos

Joy y Nannu, creadoras de Alice in Momland (@aliceinmomland.ar), referentes posparto comparten un compilado de anticonsejos que, seguramente, nunca nadie te va a dar. 

Los 8 (anti) consejos posparto que nunca nadie se animó a dar

Cuando se transita la búsqueda de un embarazo y no llega de modo natural, surgen los desafíos reproductivos. Al acudir a la ciencia para llegar a ser madre, se abre un proceso que implica transitar una serie de duelos.

Fertilización asistida: los diferentes duelos que se atraviesan

Fertilización asistida: los diferentes duelos que se atraviesan en el proceso

Del baby shower a la fiesta de cocinar y limpiar para hacerle el camino más fácil a la futura mamá. Cada vez vez más comunidades redescubren que, para criar a un recién nacido, primero hay que sostener a su madre con acciones concretas.

Adiós al baby shower: esta es la nueva tendencia para acompañar a la futura mamá

La fertilización asistida es una técnica que ya permitió el nacimiento de más de cinco millones de niños en todo el mundo, según la OMS. Sin embargo, aún persisten mitos y prejuicios en torno a estos procedimientos. Una médica experta en fertilidad despeja dudas.

3 mitos y verdades sobre la fertilización asistida, según una experta

El uso de la tecnología, y el teléfono celular, hoy es innegable. Pero ¿a qué edad conviene que los chicos tengan uno propio? Te damos algunas claves para pensarlo. 

A qué edad darle un celular a tu hijo, según expertos

El belly blessing o bendición del vientre es un ritual ancestral que se realiza cada vez más. Apareció en un episodio de la serie Envidiosa y te contamos qué significa y cómo hacerlo.

Qué significa belly blessing, el ritual para embarazadas que se ve en Envidiosa

Qué significa belly blessing, el ritual para embarazadas que se ve en la serie Envidiosa

 ¿Cómo decidir qué regalarles a las infancias que ya tienen demasiados juguetes? Valeria André, comediante y autora de Madre en Construcción, propone: quizás la pregunta debería ser otra: ¿qué necesita mi hijo realmente?

Chicos con demasiados juguetes: "¿qué regalo si ya tiene todo?"

¿Cómo impacta en la edad adulta la vivencia de una infancia sin elogios? Impacta y mucho. Una infancia sin reconocimiento puede marcar profundamente la forma en que un niño percibe el mundo y su propio valor. Herramientas para superarlo en la adultez.

¿Cómo impacta en la edad adulta una infancia sin elogios?

¿Cómo impacta en la edad adulta la vivencia de una infancia sin elogios ni reconocimientos?

Las constelaciones nos invitan a mirar hacia el sistema familiar, para entender mejor los comportamientos y desafíos de nuestros hijos. ¿Cómo pueden ayudarnos en la crianza las constelaciones familiares?

Constelaciones familiares: cómo puede ayudarte en el vínculo con tus hijos

Se acerca el verano y crece el gran temor de las familias: los piojos. Buscamos las mejores alternativas para combatirlos. 

¿Tu hijo tiene piojos? De lociones a un peine eléctrico, las mejores opciones para combatirlos

¿Tu hijo tiene piojos? De lociones a un peine eléctrico, estas son las mejores opciones para combatirlos

Aprender a tolerar la frustración en la infancia perfila fututos adultos capaces de enfrentar las adversidades. En los casos graves de baja tolerancia a la frustración pueden surgir problemas como el consumo de sustancias o el juego patológico.

¿Por qué es fundamental aceptar la frustración en la infancia?

En el mes de la madre, Paola de los Santos, la puericultora conocida en redes como Paola Lactancia, pasó por OHLALAND! para hablar sobre lactancia, el impacto de la vuelta al trabajo de las mamás que están amamantando y el destete respetuoso.

Paola de los Santos contesta las 5 preguntas clave de la lactancia para volver al trabajo

Paola de los Santos y sus claves de lactancia para volver al trabajo: “No tiene que implicar sí o sí un destete”

En el caso de que estés pensando en agrandar la familia, hay ciertas variables para tener en cuenta antes de dar este paso. Una experta nos guía en esta decisión trascendental de tener un segundo hijo.

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